當前位置:菜譜大全網 - 減脂餐食譜 - 薺菜餡做法大全

薺菜餡做法大全

材料?

250克薺菜

兩個雞蛋

豆腐1小塊

芝麻油適量

適量的面粉

適量的清水

食用油適量

適當的含鹽量

薺菜餡怎麽做?

撿薺菜是壹項繁瑣的工作,日常生活中很難接觸到土裏的人。這是鏈接地球能量的好機會?。

請點擊輸入圖片說明。

大概3-4碗水燒開,包好的薺菜在開水裏翻動,枯燥的薺菜變得鮮亮活潑。取出來放涼,用手擠出來,然後切成塊。

請點擊輸入圖片說明。

將豆腐切成小塊,在熱鍋中用食用油略加熱,倒入豆腐丁,耐心等待壹會兒,然後翻面煎至豆腐三分之壹變色。

請點擊輸入圖片說明。

將豆腐放在壹邊,倒入雞蛋。我更喜歡雞蛋顏色鮮艷,所以我會選擇直接打,而不是放在碗裏打散。大家隨意翻炒,直到水保持鮮嫩,然後關火。

請點擊輸入圖片說明。

冷卻後,我把它和剁碎的薺菜壹起倒進了餡碗裏。正好我要揉面團,就放了個太極圖。聽說這是壹個可以提升正能量的接收器。那就讓薺菜餡既有營養,又有能量,更有利於心理健康。最後淋壹點香油。不喜歡的話可以換成南瓜子油,核桃油,或者不要管。最後撒上適量的鹽,拌勻。

請點擊輸入圖片說明。

把好的面放在壹邊,醒了,記得蓋好,很容易幹!現在妳可以拿出來了。可以做餡餅,包餃子,包包子,任君選擇。

沒有額外調味,是天然香味~