當前位置:菜譜大全網 - 減脂餐食譜 - 如何在家蒸鮑魚

如何在家蒸鮑魚

清蒸鮑魚

材料?

6鮑魚

蔥適量

適量的色拉油

醬油適量

蠔油適量

蒜頭量

料酒適量

蒸鮑魚百看不厭?

買鮑魚的時候讓掌櫃殺了,回來再清洗。用牙刷刷兩面,清理內臟,去掉軟骨之類的東西。貝殼也是用牙刷清理的,把清理好的鮑魚橫著豎著切幾下,再按原來的位置塞回殼裏,把水珠清理幹凈。

鍋裏放壹點色拉油,把小蔥炒香,黃了就撈出來。不要燒了它們。油會又苦又粘,影響鮑魚的口感,而且油燒久了也不健康。

關火後加入處理好的蒜泥、醬油、料酒、蠔油,攪拌均勻,做成醬。

這是準備好的調味汁。

用勺子將調好的醬料加入鮑魚中,腌制15分鐘。如果沒時間腌,可以做,但是腌出來的味道會更好。腌制過程中我在忙別的事情,所以腌制了30分鐘左右鮑魚就很好吃了。表面放幾片洋蔥,然後鍋裏放水燒開。蒸汽上來後,將處理好的鮑魚放入鍋中蒸6分鐘。千萬不要長時間蒸!!!蒸老了影響口感。

蒸好後,盤子裏有鮑魚汁。可以把鮑魚汁倒進蒸蛋裏,有好吃的鮑魚汁蒸蛋吃。將鮑魚取出,再次放入盤中。取出小蔥,放入切好的小蔥。?不要像我壹樣。沒記得摘下洋蔥,切好洋蔥撒在上面,直接上桌了。沒記得單獨拍照?鮑魚壹次不要煮太多,現煮現吃就好了,很好吃,營養價值更高!