枸杞泡水有什麽功效和作用？有三種人最好不要吃枸杞。

枸杞又名枸杞，具有悠久的藥食同源歷史，是壹種珍貴的中藥材。早在《神農本草》中就有“久適不老，抗寒熱”之稱，具有延緩衰老、抗衰老的功效，又稱“正老”。它含有多種氨基酸，並含有甜菜堿、玉米黃質、酸性番茄紅素等特殊營養成分，使其具有很好的保健功能。

泡水枸杞的功效與作用:

1，抗衰老，滋補肝腎，益精血，強筋骨，強身益壽。

2.抗癌作用:枸杞和枸杞葉對人乳腺癌細胞Kato-ⅲ有明顯的抑制作用，其果柄對人宮頸癌Hela細胞有抑制作用。

3.降血脂和保肝作用:枸杞能降低血液中的膽固醇，有抗動脈粥樣硬化作用。

4、常吃枸杞可以美容，枸杞可以提高皮膚的吸氧能力，起到美白的作用。

5.枸杞能提高人體免疫力，降低環磷酰胺在抗腫瘤治療中的毒副作用，促進造血功能恢復，增加外周血白細胞數量，保護機體。

枸杞適用於肝腎陰虛、癌癥、高血壓、高血脂、動脈硬化、慢性肝炎、脂肪肝患者。用眼過度的人和老年人更適合枸杞。

有三種人最好不要吃枸杞:

1，容易上火，枸杞有補氣益血的作用。對於容易生氣的人來說，他們的身體裏有很多憤怒。如果多吃枸杞，會加重上火癥狀。