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維生素E的作用有哪些?維生素E片分天然的和合成的嗎?

分類:醫療衛生

問題描述:

在藥店買維生素E,需要78元錢,5元錢。我問為什麽78塊這麽貴,店員說78%是天然的。我不明白。維生素E丸有天然和非天然之分嗎?

分析:

是的,維生素E有兩種:人工合成和植物提取。維生素E是從食物中提取的天然維生素E,而幾塊錢壹瓶的是合成維生素E..

維生素e的作用:

1.預防月經保護細胞免受氧化。

2.在內分泌失調性不孕癥的治療中,VE與性激素密切相關。

3.保護人體免受公害,抵禦汙染。

4.預防癌癥,防止細胞癌變。

5.防治肝病可以加強肝細胞的解毒能力。

6.降低膽固醇,預防中風。

7.促進血液循環。

8.治療疤痕。

9.***分泌激素,增強性功能。

富含維生素E的食物有:

花生,芝麻,蛋黃,牛奶,麥芽,菠菜,酵母,大豆,玉米。

然而,無論是合成維生素E還是天然維生素E,都不提倡長期或大規模使用。過量使用維生素E會引起血小板聚集和血栓形成。如果與雌激素合用,也會引起血栓性靜脈炎。

另外,長期服用大量維生素也會影響服用其他藥物的效果。科學家認為,如果妳能從足夠的食物中獲得足夠的營養,妳根本不需要服用任何維生素藥物。堅持適當的體育鍛煉,合理的飲食,規律的生活尤為重要!真正需要維生素和微量元素的人,請醫生指導,對癥安全。