練習:
用微波爐煮香辣魚幹很簡單,做粥拌飯都不錯。
1.將魚幹洗凈晾幹,然後取壹個微波爐可用的平板,將魚幹平鋪在平板上。註意不要重疊,否則容易糊。
2.把盤子直接放入微波爐,不要蓋,中火翻兩分鐘,取出稍微攪拌壹下,把中間換成外圍,再把外圍換成中間。簡而言之,就是把魚幹移到壹個位置,讓它受熱均勻。
3.將盤子再次放入微波爐,仍然不蓋上蓋子,用中火加熱壹分鐘,直到它變脆。
4.水果蘿蔔洗凈後,切細絲和魚幹,加入韓式辣椒醬、糖和香油拌勻。
5、最後撒壹些炒好的白芝麻,不用加了。
草魚去鱗、去頭、去內臟,洗凈,然後去棘、去筋,用菜刀刮肉的同時去小骨;然後,將刮好的魚與鹽、白胡椒、郎酒、姜蔥稠汁混合,在烤盤中拌入少許色拉油,將混合好的魚薄薄地鋪在烤盤上,放入微波爐中,小火開8分鐘,再翻面7分鐘。
制作烤魚片的要點:
註意不要讓肉裏有刺,把魚均勻的鋪在烤盤裏。
選擇新鮮大的團頭魴為原料(小的、有臭味的或機械損傷的應剔除),先用清水沖洗幹凈,然後在流水中用壹刀沿脊骨兩側切開兩片魚,盡量減少脊骨上的魚,側面要平。