根據下面的食譜,妳可以用燕麥片做出美味的食物。
1,燕麥片怎麽吃——用開水沖
很多燕麥片都是即食的,只要用開水沖壹下就可以了。食用方法:取適量燕麥片放入杯中,加入適量開水,攪拌均勻,3分鐘後即可食用。妳可以加入牛奶、糖、鹽或火腿。
2、如何吃燕麥片——燕麥片
除了速食,粥也是燕麥片常見的吃法,可以加入其他食材壹起煮,如綠豆、紅豆、枸杞、紅棗、海鮮、牛肉等。簡單燕麥片做法:燕麥片50克,大米50克各壹份,洗幹凈放入鍋中,加適量水煮粥,煮好後加糖調味。
3、如何吃燕麥——燕麥餅幹
材料:低筋面粉75g,速溶燕麥片50g,細糖20g,紅糖20g,黃油60g,椰子25g,玉米糖漿15g,小蘇打1/4茶匙。
工作方法
1.將燕麥片、細糖、紅糖和椰子放入壹個大碗中。
2.將低筋面粉和小蘇打混合後,篩入大碗中,攪拌均勻。
3.將黃油切成小塊,放入水中加熱融化成液態。
4.將玉米糖漿(可以用蜂蜜代替)倒入黃油中,也可以倒入面粉和燕麥片的混合物,攪拌均勻成為餅幹面糊。
5.將烤盤紙鋪在烤盤上,用手抓壹小塊面糊,揉成壹團,然後壓平,放在烤盤上,全部做好。
6.將烤盤放入預熱好的烤箱中層,170℃火,150℃火,烤約15分鐘,至表面呈暗金黃色。