月子餐腰子怎麽做好吃
豬腰子其實就是豬腎,富含營養價值,如蛋白質、脂肪、鈣以及維生素等,豬腰子作為食材的壹種,經常被用作炒菜,那到底豬腰子的做法有哪些?尤其是豬腰子怎麽處理能夠快速去味?今天就跟著媽網小編壹起了解豬腰子的相關信息,炒出好吃的豬腰子。
1.清燉豬腰子。首先將豬腰子切成三四毫米的片狀,放在清水中浸泡,不斷更換清水,等到清水不再變得渾濁,就可以了。雞湯適量,放入木耳、筍等煮沸,轉為小火。將豬腰子水分控幹凈,放在開水中焯燙,焯燙兩次,之後在湯裏面放入蔥姜,放入壹點胡椒粉和娃娃菜,等到湯水煮開之後,放入焯燙好的豬腰子,煮開,放入食鹽、料酒和蒜泥,就可以起鍋了。
2.豬腰粥。大米清洗幹凈,加入適量的清水,煮沸轉為小火,煮到大米熟爛。之後,將豬腰子切成片,去除掉裏面的筋膜,切花刀,在清水中放入料酒、蔥姜等,再放入豬腰子汆燙壹下,之後將豬腰子撈出來,沖洗幹凈,備用。等到粥煮沸的時候放入豬腰子,與粥壹起同煮,之後翻入蔥姜和鹽,加入壹點胡椒粉,在放入壹點蔥花,就可以起鍋了。