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海馬怎麽吃效果最好?

5海馬肉雞原料:1肉雞、海馬原木、蝦lOOg、料酒、鹽、味精、蔥、姜等。

制法:將肉雞去毛、去內臟,將雞肉放入蒸碗中,將蝦放在雞肉周圍,加入蔥姜、料酒、鹽、味精等。,籠蒸,吃雞,吃蝦,喝湯。

功能:補益精氣,溫中壯陽。適用於氣虛、陽虛、體虛、乏力、畏寒、早泄等。

備註:海馬味甘,性溫,有補腎壯陽、理氣活血的作用。蝦能補腎壯陽,肉雞能補氣益精。三味藥搭配,不僅肉質細嫩鮮美,氣味芳香,營養豐富,而且具有良好的溫腎壯陽、補虛功效,是腎陽虛、陽痿早泄、體質虛弱者的進補佳品。

6海馬肉雞1:肉雞250g,海馬3g,蝦仁50g,蔥、姜、料酒、鹽、味精,粳米250g。

方法:將雞洗凈,切成小塊,放入燉鍋中;海馬和蝦仁用溫水浸泡10分鐘,放在雞肉上。加入蔥、姜、料酒和少許水,籠蒸後取出。去掉蔥、姜,加鹽、味精,用濕澱粉勾芡,然後“蓋”在熱粳米上。

功能:補腎壯陽,理氣活血。適用於腎陽虛、陽痿、遺尿、虛喘等。

7海馬粉原料:海馬1對(公母1)。

方法:將海馬烤焦研成粉末,每日睡前服用1.5g。主治:陽痿、失眠、神經衰弱等。

8海馬平喘散原料:海馬5g,當歸10g。

方法:先將海馬搗碎,加入當歸和水,煎兩次。壹天吃兩次。主治:腎虛哮喘。