壹、紅棗枸杞豆漿
材料:黃豆60克,紅棗6枚,枸杞5克。
詳細做法:將紅棗清洗幹凈,去核,枸杞、黃豆清洗幹凈,放入破壁機中,加入800毫升水,按下豆漿按鈕,完成壹道程序。喜歡甜的可以加壹點冰糖加熱壹起煮融化。
二、黑芝麻山藥黑麥豆漿
配料:大豆、黑麥仁、黑芝麻和山藥。
詳細做法:將所有材料洗凈後放入破壁機中,按“豆漿”程序完成壹道工序,加入適量的糖煮至融化。這裏用的是山藥。也可以用新鮮山藥切小塊壹起享用。
三五杯紅豆漿
食材:紅豆適量,紅棗3枚,枸杞適量,黃豆適量。
具體怎麽做:紅棗洗凈,花生、枸杞、紅豆、黃豆壹起清洗幹凈。將所有材料洗凈,放入破壁機,按下“豆漿”按鈕,壹道程序完成,加入紅糖拌勻,即可享用。
四三杯黑豆漿
配料:黑豆,黑芝麻,黑米。
詳細做法:將所有材料洗凈,放入攪拌杯中,加入800毫升水,按下“豆漿”,完成壹道程序,加入糖攪拌均勻,即可享用。
五、黑芝麻核桃豆漿
配料:大豆、黑豆、黑芝麻、核桃。
練習1。黑豆、黃豆洗凈,用清水浸泡1小時。2.將所有材料放入破壁機,按照“豆漿”程序,完成壹道程序,加入適量的糖拌勻,即可享用。