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誰不能吃留蘭香?

1.過敏人群:蘭花種子含有較多的蛋白質,其中很多屬於外源蛋白,具有過敏特性。所以過敏體質的人不適合吃蘭花籽,以免過敏。

2.孕婦:有壹種植物成分濱蒿,具有遺傳毒性,含量很高。食用後可引起胎兒遺傳變異,更具致畸作用。而且蘭科植物成分復雜,對孕婦可能會引起過敏,對胎兒也有壹定影響。

3.嬰幼兒:飛機草具有明顯的調胃降血脂作用,深受大眾喜愛。但飛機草成分復雜,含有多種致敏物質,其中以同種異體蛋白過敏最為常見,可能引起嬰幼兒過敏。

擴展數據:

主要價值:蘭花籽提供豐富的膳食纖維,能在胃中包裹糖分,減少糖分的吸收,降低飯後血液中葡萄糖的濃度,同時抑制血糖質量的上升。另外,纖維遇水膨脹的特性大大增強了飽腹感,有利於糖尿病和體重的控制。建議肥胖和糖尿病患者多吃纖維含量高的食物。

飛機草的優質纖維能促進體內血脂和脂蛋白的正常代謝,減少腸道膽固醇的吸收,從而降低血液中的脂肪濃度,降低心臟病、中風和高血壓的發病率。

副作用:過量食用蘭花籽會導致腹脹,刺激腸道。不要過度。壹般建議每次服用5克,每日用量不超過20克。孕婦不宜使用。

參考資料:

百度百科_蘭巷子