2直接吃的步驟:
1.將楊桃洗凈，用刀剪掉周圍的硬邊。
2.然後切成五角星備用。
3.準備壹壺淡鹽水，吃之前把楊桃片泡壹會兒。
4、如果覺得味道太酸，可以拿蜂蜜或者糖吃。
3麥冬桃金娘甜湯材料:麥冬、蘆筍。各有15g，楊桃1，紫蘇梅、紫蘇梅汁、鹽、冰糖各適量。
練習:
1、麥冬、天冬放入棉布袋中密封。
2.楊桃皮用少量鹽洗凈，切去頭尾，再切成塊。
3.將藥袋、楊桃、紫蘇梅放入鍋中。
4.加入適量水，小火煮沸，加入冰糖攪拌溶解。
5.取出藥袋，加入紫蘇梅汁拌勻，即可食用。
4楊桃橙汁材料:楊桃2個，1個橙子，檸檬汁，蜂蜜。
練習:
1.楊桃洗凈，切塊，放入鍋中。
2、鍋中放半鍋水，燒開，轉小火煮4分鐘，放涼。
3.橙子洗凈，切塊，榨汁。
4.將楊桃汁倒入杯中，加入橙汁和檸檬汁，攪拌均勻。
5、然後加入適量蜂蜜拌勻。