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鴿子燉綠豆有什麽作用?

效果如下:

1,綠豆鴿子湯的主要成分是綠豆和鴿子,將它們組合成湯具有涼血解毒的顯著功效。綠豆性涼味甘,有清熱解毒、止渴、利尿、潤膚的功效。鴿子性平味甘,有滋陰壯陽、養血益氣、清熱解毒的功效。

2,綠豆鴿子湯涼血解毒的效果是絕對不能說的。經常喝這種湯,有助於排除皮膚中的毒素,緩解皮膚的燥濕、血毒、瘡毒,使皮膚潔凈光滑。

3.在做綠豆鴿子湯的時候,也可以搭配陳皮、薏米或蓮子等食材,搭配不同的食材,功效會有相應的變化,但主要作用還是涼血解毒。

擴展數據:

鴿子具有極高的營養價值,不僅是珍貴的美味,也是高級滋補佳品。鴿肉是高蛋白低脂肪食品,蛋白質含量為24.47%。它比雞、魚、牛和羊肉含有更多的礦物質,如鈣、鐵、銅和維生素A\B\E。鴿子肝含有最好的膽汁,可以幫助人體利用好膽固醇,預防動脈硬化。

鴿肉中含有豐富的泛酸,對防止脫發、白發、早衰有很好的效果。鴿肉富含軟骨素,能增加皮膚彈性,改善血液循環,加速傷口愈合。每次吃壹半(80-100g)。天天吃都沒問題!。鴿肉的脂肪含量只有73%,低於其他肉類,是人類的理想食物。鴿子蛋,素有“動物人參”之稱,富含蛋白質。我國民間有句諺語“壹鴿勝九雞”。

參考資料:

綠豆鴿子湯-百度百科