1.巧克力心情好，主要是因為巧克力可以提高大腦中壹種叫做“賽樂通”的化學物質的水平。能給人帶來平和感和更好的應對緊張的能力，起到緩解壓力的作用。
2.巧克力是壹個外來詞Chocolate的音譯(粵港澳翻譯為“巧克力”)。主要原料是可可豆(類似椰子的果實，會在樹幹上開花結果)。它的起源很早。它始於墨西哥非常繁榮的阿斯蒂卡王朝的末代皇帝蒙特魯。那時候是壹個崇拜巧克力的社會。它喜歡在飲料中加入辣椒、胡椒、香草豆和香料，是屬於宮廷成員的飲料。它的學名Theobroma，意思是“神的飲料”，被認為是壹種有價值的強心劑和利尿劑。對胃液中的蛋白質分解酶有激活作用，能幫助消化。
3.巧克力又小又熱又甜。研究發現，巧克力含有紅酒中所含的抗氧化劑。“巧克力”的成分與巧克力相似，其中蛋白質、膳食纖維、維生素E的含量略高於巧克力，脂肪、碳水化合物等其他成分與巧克力相似，均以可可粉為主要原料制成。
巧克力成分有鎮靜、放松、緩解抑郁的作用。所以，巧克力真的有這種功效。