2喝大棗枸杞水有什麽好處？1.美容養顏:大棗和枸杞子都含有大量的維生素，大棗中的維生素C和枸杞子中的維生素A具有很強的抗氧化作用。將它們壹起泡水，有助於清除體內的自由基，從而大大減少對皮膚的傷害，食用後還能滋補氣血，延緩衰老。
2、預防膽結石:膽結石的形成與體內的膽固醇有很大的關系，紅棗和枸杞中含有大量的抗氧化維生素，可以更好的促進膽固醇轉化為膽汁。將兩者壹起浸泡，可以大大降低體內患膽結石的幾率。
3、補氣養血:紅棗是女性補血養血的必備食材。用枸杞浸泡它們，有很好的補氣養血的作用。
4.養肝明目:紅棗中的維生素C和枸杞中的維生素A含量豐富，可以更好地保證維生素A輸送到肝臟和眼睛，從而促進視網膜上視紫紅質的合成，延緩細胞的衰老，從而達到更好的養肝明目的效果。
5、保護心血管系統:紅棗中含有大量的蘆丁，具有很好的軟化血管、降低血壓的作用。用枸杞泡水，可以很好的清除血液中高密度脂蛋白的合成，從而起到很好的防治高血壓和降低高血脂的作用。