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豬肝腎湯的做法及功效

豬腰

江壹快

適量的鹽

胡椒粉適量

醬油適量

兩茶匙料酒,不用也行。

豬腎湯的做法?

豬裏脊肉壹塊,把邊打開,把裏面的紅筋去掉,不然會很騷味。

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去掉紅筋的切花。

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切好後放入有壹勺鹽的水中浸泡20分鐘,中間換兩次水,去除異味。

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腎臟泡水後,準備壹片生姜,切碎備用。

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切細香蔥備用

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鍋燒熱,放下姜翻炒,放入豬裏脊肉繼續翻炒,放入料酒、鹽、醬油、胡椒粉繼續翻炒30秒,倒入適量開水煮沸30秒左右,放入蔥花。

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出鍋,沒有腥味,很香不老,不愛吃豬腰的寶寶吃過。

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也可以用釀造的米酒蒸,適合坐月子後或例假時食用。這是我媽給我嫂子釀的米酒。先將半碗甜米酒盛於碗中,入鍋蒸十五分鐘揮發酒精,再入豬裏脊蒸五分鐘,再加鹽。

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這樣蒸出來的豬腰也很好吃,而且沒有腥味,不老。

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技巧

豬腰不要煮太久,會變老。