瑪咖被譽為“男人的加油站”、“女人的美容院”。富含18種氨基酸、蛋白質、鐵、鋅、鈣等多種礦物質元素，非常適合女性身體的需要，具有美容養顏、調節內分泌的作用。
2女性吃瑪咖有什麽好處？瑪咖作為女性的“美容院”，壹開始肯定能改善皮膚狀況。它所含的維生素和活性物質可以改善皮膚粗糙老化，同時改善女性內分泌狀況，平衡體內激素。調節女性的月經狀況。此外，瑪咖獨有的瑪咖烯和瑪咖酰胺具有抗衰老作用，緩解女性更年期。
3女人什麽時候飯後吃瑪咖最好？飯後人體處於消化吸收階段，此時可以保持人體對瑪咖營養的吸收。
晚上9點左右吃的最好的人晚上9點左右，身體的激素分泌非常旺盛，此時對瑪咖的吸收能力最強。
4瑪咖在女性各個時期的作用30歲之前是女性普遍衰老的標誌，從26歲開始，常見的皮膚衰老、卵巢早衰、慢性病等等。其他氨基酸，如瑪咖中特有的生物活性物質瑪咖烯、瑪咖酰胺，可以改善皮膚衰老，調節內分泌，美容養顏。
30歲以後，是女人的必需品。30歲以後，身體的各種機制開始慢慢退化，容易出現內分泌失調，腎功能下降。此時女性更需要瑪咖的保護，其保養價值體現在改善女性氣血、抗衰老、平衡內分泌、緩解更年期癥狀等方面。