平日可吃素,生日或什麼喜慶更要吃素,
素食的利益 http://bookgb.bfnn.org/books/0497.htm
素食可健康長壽
素食可青春永駐
素食可提高智慧
素食者不遭殺劫
素食者不受惡報
素食者增長慈悲
佛說素食經
http://bookgb.bfnn.org/books2/1863.htm
斷肉食素聖典匯編
海濤法師選輯
以下節錄自:
「地藏菩薩本願經」 卷中
「閻羅王眾贊嘆品第八」
「說是語時，會中有壹鬼王，名曰主命。白佛言：世尊，我本業緣，主閻浮人命，生時死時，我皆主之。在我本願，甚欲利益。自是眾生不會我意，致令生死俱不得安。何以故。是閻浮提人初生之時，不問男女，或欲生時，但作善事，增益宅舍，自令土地無量歡喜，擁護子母，得大安樂，利益眷屬。或已生下，慎勿殺害，取諸鮮味供給產母，及廣聚眷屬，飲酒食肉，歌樂弦管，能令子母不得安樂。
何以故。是產難時，有無數惡鬼及魍魎精魅，欲食腥血。是我早令舍宅土地靈只。荷護子母，使令安樂，而得利益。如是之人，見安樂故，便合設福，答諸土地。翻為殺害，聚集眷屬。以是之故，犯殃自受，子母俱損。」
可參考 般若文海 http://bookgb.bfnn.org/index.html
般若文海
佛學問答集
http://bookgb.bfnn.org/article_29.htm