2、芡實南瓜粥。(1)食材:芡實100克,大米100克,黃瓜500克,食鹽適量。(2)做法:將大米和芡實混合,然後用清水清洗壹次,加入半鍋的清水,熬成粥,在熬粥的過程中,將南瓜去皮後切成小塊,南瓜切好之後,粥也熬成稀粥了,這時放入南瓜,蓋上蓋子,繼續煲,熬至粥黏稠,南瓜微爛,加入適量的食鹽調味即可!
3、芡實雞爪湯。(1)食材:雞爪500克,芡實70克,花生米50克,紅棗10個,生姜1塊,食鹽適量。(2)做法:將雞爪清洗幹凈,然後剁去指甲,焯水後放入電高壓鍋,然後放入芡實和花生米,放入姜片,放入10個紅棗,加入食材2倍的清水,加入適量的食鹽,然後蓋上蓋子,按下蹄筋鍵,煲好就可以了!
4、芡實蓮子銀耳湯。(1)食材:銀耳1朵,蓮子30克,芡實50克,紅棗10個,枸杞20粒,冰糖35克。(2)做法:將銀耳提前泡發,然後切成小塊,放入鍋中,加入紅棗、芡實、蓮子、枸杞、冰糖,再加入沒過食材2倍的清水,蓋上鍋蓋,大火煮開後,轉成小火煮2個小時,熬至銀耳出膠即可!