白菜苔的花可以吃白菜苔嗎？有什麽作用？

吃1大白菜苔的花是安全的，因為大白菜苔的營養成分並不低於大白菜苔本身，其中所含的鈣、胡蘿蔔素等營養成分被人體食用後能對人體起到很好的保養作用。所以日常生活中吃大白菜苔是可以放心食用的，但是需要註意吃的時候是否過敏，避免食用後花粉過敏，導致對人體健康產生壹定的不良影響。所以日常生活中吃大白菜苔花需要註意，大白菜苔開花後壹般都有點老。這時候妳需要在吃大白菜苔的時候把它的莖皮去掉，以免誤食。

2大白菜苔有什麽增強抵抗力的作用？生活中經常吃壹些大白菜苔可以起到壹定的增強抵抗力的作用，因為大白菜苔中所含的各種營養物質被人體食用後可以幫助改善人體體質，增加抵抗力，所以日常生活中要註意。

吃白菜苔可以起到壹定的促進腸胃功能的作用，因為白菜苔煮熟後可以很好的被人體吸收利用，對於壹些腸胃不適或者消化不良的人可以經常食用。

止渴利尿吃大白菜苔可以起到非常好的止渴利尿作用，因為大白菜苔所含的水分多，糖分少，日常生活中吃了之後就不用擔心人體熱量增加了。經常食用可以有效的起到壹定的利尿作用。

促進消化食用大白菜苔可以起到壹定的促進消化的作用，因為大白菜苔所含的纖維素被人體食用後可以起到非常好的促進消化的作用，可以有效的幫助促進人體的消化功能，預防便秘。