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燉羅飛魚的做法

配料和材料

羅非魚(600克)1。

花生油適量

適量的鹽

醬油15g

糖5克,食物克。

5克料酒

3片姜壹起吃。

蔥白吃適量的食物。

清蒸羅飛魚的做法

蒸羅飛魚插圖11。羅非魚宰殺清洗幹凈後,用適量鹽腌制10分鐘,然後用清水沖洗幹凈。

插圖蒸羅飛魚22。因為羅非魚背上的肉比較厚,所以我們沿著魚骨在魚的兩側各切了壹刀,以利於蒸魚的成熟。

清蒸羅飛魚做法圖解33。然後把姜片放在魚的肚子和腮裏。

插圖蒸羅飛魚44。在魚肉上撒上適量花生油,均勻擦拭。

清蒸羅飛魚做法圖解55。蒸鍋啟動後,放入魚火蒸8分鐘,然後關火再蒸2分鐘。

清蒸羅飛魚做法圖解66。就在這個間隙,把壹些小蔥切成細絲泡在水裏,用醬油、糖、料酒調壹碗汁。

清蒸羅飛魚做法圖解77。取出蒸好的魚,保留適量的湯汁。

清蒸羅飛魚做法圖解88。從鍋裏熱出適量花生油,澆在魚上。

插圖蒸羅飛魚99。將浸泡在水中的洋蔥絲撒在魚上。

蒸羅飛魚插畫1010。將碗汁倒入蒸魚的湯中,攪拌均勻,註意不要倒在魚上。

蒸羅飛魚插畫1111。完成了。蘸湯的魚很好吃。

技巧

姜不要放太多,不然土裏會有腥味。蒸魚的時間要根據魚的大小來調整。壹般壹斤魚可以蒸七分鐘,稍大壹點的魚可以增加壹兩分鐘。