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如何做好烏魚

胭脂魚是壹種高蛋白、低脂肪、富含鈣、磷、鐵等營養物質的珍貴魚類。接下來,我了解到邊肖推薦了壹些鯔魚的烹飪方法。歡迎閱讀。

烏魚的烹飪方法:花椒油淋烏魚。

材料:

1.魚:1(約2、3斤)2。鹽、料酒、醬油:適量3。蔥姜:適量。

4.植物油:5。花椒:幾片

練習:

1.把魚洗幹凈,控水。每隔壹厘米把魚的兩邊都切開,然後在魚的體表和肚子上倒壹些料酒和鹽。在盤子裏放壹些蔥和姜,蓋上保鮮膜,放入冰箱腌制1小時。

2.將鹹魚從冰箱中取出,放在室溫下10分鐘,放入微波爐中煮5分鐘。之後去掉保鮮膜,扔掉蔥姜末,把魚盤中的汁液倒出來。切壹些蔥和姜放在魚上,撒壹些醬油放在壹邊。

3.再取壹個鍋,加入植物油和花椒,然後炒花椒油。當油散發出淡淡的煙味時,出鍋。用勺子把油澆在魚上。

小貼士:

做烏魚好吃的關鍵就是這個花椒油。花椒油不僅能去除魚的腥味,還能增強魚的美味。

烏魚的烹飪方法:清蒸烏魚

原材料:

胭脂魚(又名順風魚)1(約500克),火腿片25克,筍片25克,肉丁,黃酒10克,精鹽6克,味精3克,蔥1克,姜2克。

練習:

先將魚宰殺,洗凈,用刀在魚身兩側的魚肉上輕輕劃幾刀,加入少許鹽和黃酒腌制。

2.將魚放入盤中,將竹筍和火腿片放在魚上,放入肉丁板油,放入蔥、姜片和黃酒,籠養約10分鐘至魚熟,撈出蔥、姜。

特點:魚很嫩,很鮮,很好吃。