生產材料:
材料:黃瓜500克。
調料:鹽125g。
生產流程:
1.選擇新鮮、嫩、多刺、細的黃瓜,選擇去花梗。
2.用清水洗凈,擦幹水分。
3.壇子裏碼壹層黃瓜,撒壹層精鹽,直到吃完。
4.第二天倒缸,倒了10多次。
5.最後加入足夠的鹽水將缸密封,放在陰涼處,防止白膜。
6.如上腌制約1個月。
7.吃的時候拿出刀,調好香油。
8.如果少量黃瓜腌制。可以使用玻璃或陶瓷罐。
9.放適量醬油,然後把黃瓜泡進去。無論腌制時間有多長,都可以隨時食用。
營養價值:
1、黃瓜味甘、甜、涼、苦、無毒,入脾、胃、大腸;具有清熱利濕、清熱解毒的功效,主治:煩渴、咽痛、眼睛灼痛、燒傷。還有減肥。
2.黃瓜皮營養豐富,宜生吃。但為了防止農藥殘留對人體的危害,黃瓜要用鹽水浸泡15 ~ 20分鐘後才能洗凈生吃。用鹽水泡黃瓜時,不要掐頭去根。保持黃瓜的完整,避免浸泡過程中切面的營養流失。另外,涼拌菜要現做現吃,做好之後不宜久放,也會導致維生素流失。