1.爐子上做開水(米樂電磁爐2分鐘開機)。
2.準備面條(我更喜歡用掛面，軟糯入味，沒有其他任何風味幹擾)。左邊的在澳大利亞有售。中國的龍須面很不錯。
等水燒開的時候，拿壹大碗(壹大碗湯，壹把面像壹座島壹樣浮在湯裏——還挺對我胃口的！)
4.放醬油，醋，香油，蔥花(蔥花)。(如果喜歡辣的可以加老幹媽和花椒油。)
5.水燒開後，下條，Miele電磁爐，兩面都可以煮3分鐘(煮過的和沒煮過的)。)面快好的時候，放點蔬菜。把煮好的面條和蔬菜拿起來放在碗裏。完成了。吃吧。
增強免疫力
面條是用小麥做的，小麥富含植物蛋白。蛋白質是維持免疫功能最重要的營養素，也是白細胞和抗體的主要成分。所以經常吃面條有增強免疫力的作用。
均衡營養吸收
面條是由小麥制成的，非常有營養，在中國北方的許多地方被視為主食。面條含有蛋白質、脂肪、碳水化合物、維生素、礦物質元素等人體所需的營養物質，可以平衡營養物質的吸收。吃面條對保持健康很有幫助。
促進成長和發展
吃面條可以促進生長發育。面條中含有豐富的銅，是人體健康不可缺少的微量元素，對血液、中樞神經系統和免疫系統、毛發、皮膚和骨骼組織、腦、心、肝等內臟器官的發育和功能有重要影響。