壹般可以到26歲。
1，長高的基礎階段：1—9歲是孩子長高的打基礎階段。
2，長高的突增階段：10—16歲是孩子發育期。
3，長高的最後沖刺創段：男性17—26歲，女性16—25歲。
專家研究發現，在突增階段孩子每多吸收3萬毫克的鈣離子，身高便可多長1厘米，而壹般家庭日常餐桌上，鈣離子含量不到青少年所需的50%，不同家庭，鈣離子營養的不壹樣。這樣孩子的身高便悄悄拉開了差距。
擴展資料：
測量身高的方法和要求：
1，測量方法：被測量者赤腳，“立正”姿勢站在身高計的底板上，腳跟，骶骨部及兩肩胛間緊靠身高計的立柱上。測量者站在被測量人的左右均可，將其頭部調整到耳屏上緣與眼眶下緣的最低點齊平，再移動身高計的水平板至被測量人的頭頂，使其松緊度適當，即可測量出身高。
2，測量要求：每次測量身高均應赤腳，並在同壹時間（早上最好），用同壹身高計，身體姿勢前後應壹致，身高計應放在地面平坦並靠墻根處。每次測量身高最好連續測兩次，間隔30秒。兩次測量的結果應大致相同。身高計的誤差不得超過0.5厘米。
參考資料：