2、綠豆湯:雖然很多人說綠豆湯有排毒的功效,但其實從中醫的角度來說,這裏所謂的排毒並不是真的排毒,而是指抑制或減少外界食物對人體的某些作用。吃了冬蟲夏草之後,肯定會有壹系列的反應。當然,這些反應都是很積極的,不應該受到其他事情的幹擾。所以,保險起見,最好不要喝綠豆湯,包括含綠豆多的食物。但是綠豆糕就可以另當別論了,因為綠豆糕沒有綠豆皮,可以邊吃蟲草邊吃。
3.其他食物:除了上述的蘿蔔綠豆湯,還需要註意以下吃冬蟲夏草不能吃的中藥材。如薄荷、荊芥、麻黃、桂枝、紫蘇葉、辛夷等。清熱解毒的中藥材;如金銀花、連翹、蒲公英、魚腥草、大青葉。具有通便作用的中草藥;如大黃、芒硝、番瀉葉、火麻仁、巴豆膏等。