說到橙子，相信大家對這種水果都非常熟悉。而且橙子中含有的維生素對我們人體健康也是非常有益的。橙子味道香甜可口，鮮美多汁，但千萬不要壹天之內多吃，否則很容易對我們的健康造成危害。那麽妳知道橘子有哪些禁忌嗎？讓我們和邊肖壹起來看看吧。
橙子的食用禁忌
1.吃完橘子後壹小時內不要喝牛奶，因為牛奶中的果酸遇到蛋白質會凝固，嚴重影響消化吸收；
2.橘子雖然很好吃，但是壹定不能過量食用。吃橘子的時候也要及時刷牙漱口，否則很可能對我們的口腔牙齒造成傷害；
3.不要用橘子皮泡水，因為橘子皮上會有壹層防腐劑，很難用水沖洗幹凈；
4.橘子和蝦不宜同吃:橘子會含有壹些微量元素。如果和蝦壹起吃，會引起消化不良，很可能刺激我們的胃，引起嘔吐。
5.橘子和豬肉不宜同食:橘子中的鞣質會與豬肉的蛋白質結合，因為很可能會長出不利於人體消化的主要物質，容易出現惡心、腹痛等癥狀；
6.橘子不宜與檳榔同食:檳榔能起到化痰止咳、醒酒止嘔的作用。
飯前吃橘子多長時間好？
晚飯後壹小時吃橘子比較好。
橙子含有豐富的維生素、有機酸和其他有效物質。飯前壹小時吃橙子，可以有效的幫助橙子吸收營養，起到開胃的主要作用，促進我們的食欲。