因為百合本身就是寒性食物，如果和寒性食物壹起吃，久而久之會加重身體的寒性，對健康非常不利。比如會出現感冒、脾胃腫痛、消化功能下降等癥狀。有哪些寒性食物不適合與百合同時食用？花殼、海帶、蝸牛、螃蟹等。都不適合用100合約吃飯。
2.百合不宜與魚、蝦、花生同食。
因為魚、蝦、花生都含有豐富的蛋白質，而百合，尤其是百合幹，也含有豐富的蛋白質。百合的主要成分是碳水化合物，澱粉占壹半以上。食用百合後，人體會刺激消化腺的功能，分泌大量消化液。這時，如果妳還吃了魚蝦、花生、黑芝麻、雞蛋、牛羊肉、開心果等高蛋白食物，妳的胃就會出現反酸癥狀，嚴重時甚至會嘔吐。
3.百合不能和綠豆、黃豆壹起吃。
剛才我們說百合的主要成分是水和碳酸類化合物，富含澱粉。因此，不宜與富含澱粉的食物同食，否則會加重腸胃負擔。綠豆和黃豆都是富含澱粉的食物，除了消化功能特別好的人，不建議壹起吃。
4.百合不能和羊肉狗肉壹起吃。
羊肉、狗肉是熱性食物，百合是涼性食物。兩者反差太大。對於腸胃不好的人來說，如果百合與羊肉、狗肉同食，會出現腹瀉，加重脾虛。另外，這兩種肉和百合壹起吃，也會影響百合潤肺養陰的功效。