材料:茄子(紫皮,長)2個,豬肉餡60g,胡蘿蔔100g,冬筍100g,黑木耳2個,洋蔥15g等。姜10g,蒜15g,豆醬1勺,香油半勺,生抽半勺,老抽半勺,糖1勺,鹽1勺。料酒1/4勺,胡椒粉適量,水2勺,澱粉1勺。
魚味茄子鍋的烹飪方法
1
茄子切成7厘米長、2厘米見方的條狀。
2
豬肉餡用調料腌制20分鐘,木耳提前用溫水泡好,然後切絲,胡蘿蔔和冬筍切絲。
三
鍋裏放半斤油,燒至七成熱,將茄子煎熟,保持中火,翻面,避免煎糊。
四
當茄子煎至金黃色,軟到筷子可以穿過時,取出茄子。釣的時候用勺子壓壹下,控制油多壹些,或者把炸好的茄子條放在開水鍋裏泡壹下,去掉多余的油,再拿出來瀝幹。
五
炒鍋放少許油,燒至七成熱,放入蒜末炒香,再放入蔥花、姜末、豆瓣醬繼續翻炒。
六
加入腌制好的肉餡,翻炒至熟,再加入筍絲、胡蘿蔔絲、木耳絲,翻炒。
七
將筍絲、胡蘿蔔絲、木耳絲翻炒,放入炒好的茄子條,放入生抽、老抽、鹽、糖、高湯。
八
番茄條入味全熟時,加入雞精,再用水澱粉勾芡,倒入香油。
九
放入事先燒好的小砂鍋(泥鍋)中。倒入辣油,加入砂鍋蓋,小火燉5分鐘,撒上蔥花,趁熱上桌。