早餐:8: 00-8: 20，牛奶壹袋，水煮蛋壹個，谷物早餐(50g)。
早上:9: 15-9: 30，豆漿(100g)或壹片面包(25g)。
午餐:11: 50-12: 20，滑肝片(25g)，薯片(60g)。
口蘑炒油菜(口蘑15g，油菜150g)。
花卷100g
下午:夏季2:10(3歲以上)2:30(3歲以下)
冬季2:00(3歲以上)2:10(3歲以下)
花生醬吐司(25克)
晚餐:5: 30-6: 00，蝦(30g)，炒菠菜(200mg)，米飯(100g)。
食譜2:
早餐:8: 00-8: 20，壹袋牛奶，壹個水煮蛋，棗糕絲(50g)。
早上:9: 15-9: 30，酸奶1杯或餅幹(25g)。
午餐:11: 50-12: 20，三種食物(肉片20克，肝片10克，胡蘿蔔片100克)。
雞蛋豆腐白菜湯(半個雞蛋，15克豆腐，50克白菜)
大米100克
下午:夏季2:10(3歲以上)2:30(3歲以下)
冬季2:00(3歲以上)2:10(3歲以下)
水果1(150克)
晚餐:5: 30-6: 00，瘦肉醬肉(豬肉25g)。
蝦(30克)和菠菜(200克)
大米(100克)
食譜3:
早餐:8: 00-8: 20，牛奶壹袋，水煮蛋壹個，雙面水果蛋糕(50g)。
早上:9: 15-9: 30，酸奶1杯。
午餐:11: 50-12: 20，紅燒黃魚(黃魚100g)。
什錦蔬菜:拍拌黃瓜
西紅柿雞蛋湯(半個雞蛋)
大米100克
下午:夏季2:10(3歲以上)2:30(3歲以下)
冬季2:00(3歲以上)2:10(3歲以下)
香蕉1(150克)
晚餐:5:30-6:00燉烏骨雞(烏骨雞50g)。
油燜蘑菇
糖醋苦瓜
大米(100克)