首先，動物比目魚是壹種海鮮，它含有壹定的營養價值，包括蛋白質。肉嘗起來非常美味，因此受到人們的歡迎。但是這種海鮮吃多了會對身體造成壹些不適。
最直接的影響主要體現在，食物鞋底是涼的，這種食物吃多了會加重壹些體質較弱的人的感冒。而虛寒體質的人，壹般會帶來很多身體上的不適。比如手腳冰涼，有的女性還伴隨著不規律的假期，所以對人的傷害還是挺大的。
而且通過對Solen的成分研究，得出Solen含有蛋白質和脂肪酸，對人體來說不易消化。所以會直接引起壹些腸胃消化不適，或者產生壹些腹瀉。壹般出現這種情況人們會懷疑海鮮不新鮮或者不衛生，但是這種海鮮，鰨魚，會直接對人產生這種現象。
而且蟶屬於海鮮的範疇。有的人體質敏感，體質對很多東部城市過敏。海鮮是最容易過敏的來源之壹。主要是因為鞋底含有的壹些蛋白質，降低了人體對過敏的耐受力。這樣會造成更多的人對海鮮過敏，過敏會對人的健康造成很多不適。比如說談壹些紅點或者是比較痛苦的。
而且鰈魚這種海鮮生活在海裏，主要吃壹些浮遊生物，但是養殖鰈魚的環境無法保證，海水中會含有壹些不幹凈的物質。如果這些物質被人誤食，會引起消化系統紊亂，對人的健康危害很大。所以吃比目魚的時候不要過量，適度就好。