荷蘭豆不能和什麽壹起吃？
剎車的可食用嫩葉
荷蘭豆含有豐富的維生素B，而蕨菜含有大量的維生素B分解酶，所以如果壹起吃，其中的維生素B會被破壞，阻礙人體對營養物質的正常吸收。所以我們吃荷蘭豆的時候，要避免吃蕨菜。這兩種食材不能壹起吃，否則不利於營養的吸收。
菠菜
豌豆和菠菜不能壹起吃，因為如果豌豆和菠菜壹起吃，會阻礙身體對鈣的吸收。菠菜含有大量的草酸，而豌豆含有壹定量的鈣。如果它們結合在壹起，很容易形成草酸鈣。長期這樣吃豌豆，容易患結石，所以不能把豌豆和菠菜壹起吃。希望大家吃豌豆的時候註意。
羊肉
豌豆和羊肉不能壹起吃，因為豌豆是涼性食材，羊肉味重。如果壹起吃，會增加腸胃負擔，引起消化不良，不利於營養的吸收。所以，平時壹定要避免豌豆和羊肉壹起吃，尤其是壹些膽固醇高的人，更要避免這種錯誤的吃法，否則會對身體有壹定的影響。
豌豆
荷蘭豆和豌豆不宜同食，尤其是水煮或油炸的幹豌豆不易消化，過量食用會引起消化不良、腹脹等癥狀。不利於人體健康，應盡量避免。