1：喝下火茶
對於這種管不住嘴長痘痘的，多是因為上火才長痘痘，還有就是燒烤灘的環境影響。可以喝五下火茶降火祛痘，可以喝菊花茶，或者是王老吉。還是就是清潔皮膚，燒烤灘的環境是非常熱，汗和環境中灰塵會堵住毛孔就長痘痘。
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2：資寶萊面膜
長痘可以自然恢復但是這樣會容易留痘印，長痘可以用資寶萊面膜祛痘，這個面膜可以搭配凍幹粉壹起用，能舒緩肌膚，促進面部修復，愈合痘痘修復痘印。它還有有補水保濕的作用。
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3：及時補水
皮膚本身只能分泌油脂，而肌膚所需的水分只能從外界獲得，因此要選擇適合自己的補水護膚品來對自己的肌膚進行補水。每天早晚潔面之後進行補水，保持肌膚表層的水油平衡，才能有效抑制痘痘的生長。
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4：長痘別熬夜
平常熬夜沒有什麽，但是長痘痘了就不要熬夜了，熬夜會影向體內 的內分泌系統，會讓妳的痘痘長得更多，久而久之還會爛臉。
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5：長痘痘要忌口
上火長痘痘最需要忌口，否則會越來越嚴重，還會長更多炎性痘痘，炎性的痘痘是最容易留下痘印的。