腌鯖魚是這樣炸的
材料:鹽腌鯖魚半尾(切成兩半,約半斤)和適量油。
烹飪步驟:
1.將腌制好的鯖魚按照需要的大小切成塊,用清水沖洗幹凈,用手摸魚洗幹凈,真正洗幹凈。也可以用水浸泡10分鐘,然後將骨頭清洗幹凈切片。
2.用大火加熱幹鍋,將手靠近中央的鍋邊,感受熱氣或輕微的煙霧,表示溫度可以。
3.倒油。炸魚的用油量大約是烹飪用油量的1.5倍,或者魚的底部區域在烹飪後可以在油的範圍內。拿起鍋按弧線晃動,讓鍋底均勻塗油。
4.待魚塊沿鍋沿慢慢滑下鍋後,轉小火慢煎至金黃色,再翻面煎約1分鐘。
5.繼續煎左右7-8分鐘左右。在煎魚的過程中,壹定要時不時翻個身,觀察顏色,直到表面微焦,呈深褐色。
鯖魚會盛在盤子裏,然後澆上檸檬汁,吃起來會更清爽!