2、註意事項:a悶。飲酒過快容易使血液中的乙醇濃度升高，加速血液流動和血管舒張，危害全身健康。慢慢喝，妳的身體會有足夠的時間來分解乙醇。
3、愛喝酒。“喝得少，但更好”是喝紅酒的諺語。然而，許多人搖酒盅，壹杯接壹杯。研究表明，每天喝四杯以上的紅酒會增加患心臟病的風險。過量飲酒還會導致酒精性肝炎和脂肪肝。
4.太滿了。把酒灌滿，然後喝幹，這是中國人的飲酒習慣。但如果紅酒倒得太滿，會減少與空氣的接觸，不利於酒香氣的揮發。建議倒1/3杯。
5、喝酒。在紅酒中加入碳酸飲料，會加速血液對酒精的吸收，容易刺激腸胃和大腦。紅酒加冰塊，會讓胃寒脾虛的人產生不適。
6.混合飲用。紅酒混白酒和啤酒會刺激胃腸道、肝臟和腎臟。研究表明，經常喝混合酒會增加患肝癌的風險。
7.空腹喝酒。空腹喝紅酒，乙醇被胃腸道吸收更快，增加胃腸道刺激，容易出現惡心、頭痛、心跳加快等不適。