梨:梨為涼性水果，且富含水分，有助於退燒、潤喉、止痛、緩解其癥狀。人們常用梨煮汁，有止咳化痰的功效。擠壹片梨子，冷凍壹下，方便食用。但對於發燒怕冷或腹瀉的人來說，最好喝熱梨汁。
檸檬:檸檬被稱為“消炎果”，它像天然抗生素壹樣在人體內發揮作用，具有抗菌、消炎、增強人體免疫力等多種功能。檸檬蜂蜜水不僅是女性減肥的秘方，還有緩解咽喉炎癥癥狀的功效。
枇杷:枇杷能止咳、潤肺、利尿、健胃、清熱、滋潤慢性咽炎患者。是初夏重要的營養水果和保健水果。但白癜風患者不宜食用，因為維生素C可以阻止黑色素的沈積。
甘蔗:生甘甘寒，適用於發熱津傷，心煩口渴，體熱尿赤，肺燥咳嗽。發燒喝生甘蔗汁最好，有“天生復脈湯”之稱。咽喉炎患者可以吃生食和熟食。熟甘蔗汁對咽炎患者有滋補作用。
蘋果:多吃蘋果不僅能有效緩解便秘上火，還能有效治療咽喉痛等癥狀。中醫指出，蘋果有補脾養胃陰、生津止渴、潤肺悅心的功效。
柚子:柚子是壹種營養豐富的水果，含有豐富的糖、維生素、磷、鐵、檸檬酸、胰島素以及多種維生素和氨基酸。具有補血益氣、潤肺化痰、止咳平喘、降低膽固醇的功效。對咽喉腫痛、高血壓、糖尿病、冠心病有很好的輔助治療作用。