眾所周知，娛樂圈的女明星都是美貌與身材並存的，既有天使的容顏，也有魔鬼的身材，娛樂圈當中的女明星為了保持自己的身材，往往會付出很大的努力，在很多方面都需要節制，都需要為此付出很多的汗水。
楊冪為減肥只吃七個餃子，相信這在她的減肥生活當中是非常常見，而且只吃七個餃子，這件事情和其它的減肥事件相比根本微不足道。女明星為了保證身材在很多食品上都是不能吃的，比如說壹些高熱量的蛋糕、牛奶以及各種油炸食品，我相信漢堡這壹類，她們應該是絕對不會碰的。
還有就是為了保證身材，她們會將壹天當中大部分時間都泡在健身館當中，通過運動來保持自己的身材，讓自己的形體更加的美。還有壹些明星可能會通過吃減肥藥，這種手段來達到瘦身的目的，但是這種手段的副作用是非常大的，所以明星壹般不會采用這種方式，另外就是壹些物理方面的療法，比如說，通過針灸啊，或者是其它方式。
還有壹些明星會通過吃壹些減肥的水果，或者是不吃晚餐的方式來達到減肥的目的，比如有些女明星都會喝壹種高純度的檸檬汁，每天壹杯。因為對於觀眾而言，對明星的身材要求是非常苛刻的，如果女明星的身材壹旦發生走樣，很有可能導致脫粉，也會受到壹些不理智觀眾的指責，因為在觀眾眼中，明星也有保持身材這個義務。