栗子和土豆可以壹起吃嗎？土豆栗子壹起吃怎麽樣？

很多人可能覺得栗子和土豆差不多。有些時候如果不在某些菜裏嘗壹嘗，很容易混淆這兩種食物。當然，栗子和土豆是很多人喜歡的兩種食物，它們都含有豐富的營養。很多人喜歡用土豆做雞肉，栗子燒雞也很受歡迎。有人認為栗子和土豆可以壹起吃。栗子和土豆可以壹起吃嗎？

1，可以壹起吃

栗子和土豆可以壹起吃，土豆和栗子不是互相兼容的食物。其實這兩種食物單獨吃也很好吃，更不用說放在壹起吃了。栗子和土豆可以直接混合，也可以和雞肉同時煮。栗子土豆可以補充多種維生素，養胃健脾，補血益氣，有很好的滋補作用。

2、栗子烤土豆

簡單說明壹下栗子燒土豆的做法。要準備的主料是栗子，土豆，雞腿，還有壹些常用的調料。我要把所有的食材都處理好，土豆去皮，洗凈切塊，栗子去皮待用，雞腿剁成小塊，姜蒜切末。鍋裏倒油，燒熱，放入姜絲，然後放入雞腿肉翻炒，放入適量料酒，翻炒至變色，再放入適量水燜15分鐘，然後放入土豆和栗子翻炒，放入鹽和醬油，放入適量水燜20分鐘，最後放入蒜等調料翻炒幾下出鍋。

3.溫馨提醒

和雞腿肉混在壹起，其他食物也可以放在這裏，比如排骨。這道菜不僅好吃，而且很有營養，但是不能吃太多，因為板栗和土豆都是澱粉含量高，熱量高的食物。減肥的人最好少吃。