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新鮮的桂圓怎麽做壹道好吃的菜?!!

桂圓粥的做法詳細介紹菜系及其功效:精品主食健忘方神經衰弱方益智健腦方貧血方。

味道:香工藝:煮桂圓粥制作材料:配料:桂圓30g,粳米50g。

調料:白糖30克教妳做桂圓粥。桂圓粥怎麽做才好吃?先將大米用水煮開,大火熬粥12分鐘。熟時放入龍眼肉煮沸,加入白糖。小派-食物相克:

粳米:唐?6?1孟偉:“粳米不能與馬同食肉類,引起腫瘤。不能和蒼耳壹起吃,令人心碎。”

卿?6?1王玉英:“炒飯雖香,但燥助火,腹瀉者忌用,除非天涼。”

桂圓蓮子湯的做法詳細介紹了菜肴及其功效:藥膳偏方

桂圓蓮子湯制作材料:主料:桂圓肉100克,鮮蓮子200克,冰糖150克,白糖50克,濕澱粉適量。桂圓蓮子湯的特點是:健脾寧心,補養氣血。適用於血虛心悸、健忘失眠、氣血不足、脾虛泄瀉、水腫、婦女氣血兩虛引起的疾病。教妳做桂圓蓮子湯。桂圓蓮子湯怎麽做才好吃?龍眼肉用冷水洗凈(大的撕成兩半),撈出控幹水分。將新鮮蓮子剝去青皮和嫩皮,取出蓮子心,洗凈,放入沸水鍋中泡透,取出後倒入冷水中。鍋中放入750克水,加入糖和冰糖,燒開撇去浮沫。將桂圓肉和蓮子放入鍋中,用濕澱粉勾芡均勻,將鍋放入大碗中。