養肺
工藝爆炸
美味家常味
山藥雞蛋炒豬肺
山藥雞蛋炒豬肺的準備材料;
材料:豬肺300克。
輔料:山藥100g,雞蛋200g,澱粉(玉米)100g,
調料:姜10g,蔥15g,鹽6g,料酒10g,味精2g,花椒粉2g,胡椒粉5g,香油5g,花生油150g。
山藥雞蛋炒豬肺;
1.山藥去皮煮熟,搗碎;
2.豬肺用清水沖洗至白色,切塊;
3.姜、蔥洗凈,姜、蔥切片,切些花;
4.將雞蛋打碎,放入碗中;
5.雞蛋中加入濕澱粉和山藥粉,打成糊狀;
6.將豬肺放入碗中,加入蔥、姜、料酒、胡椒粉、鹽、味精腌制;
7.將豬肺用蛋糊上漿,混合均勻;
8.燒熱炒鍋,倒入花生油。油六成熱時,把豬肺壹塊壹塊放進去,炸至金黃色時撈出;
9.炒好後,再炒;
10.另起鍋燒熱,放入豬肺翻炒,放入蔥花和花椒粉,倒入香油,即可食用。
山藥雞蛋炒豬肺的制作技巧;
本品有油炸工藝,需要花生油約1000克。
食品階段克數
山藥:山藥和甘遂不宜同食;也不應與堿性藥物壹起服用。
雞蛋:與鵝肉同食,會損傷脾胃;與兔肉、柿子同食,導致腹瀉;同時也不適合和甲魚、鯉魚、豆漿、茶葉壹起吃。