佛手海椰子豬頭湯
材料
1-2佛手柑、1胡蘿蔔、2個玉米、4-5個鮮海椰子、3大勺杏、400g豬展、1角陳皮。
工作方法
1.豬展洗凈，切塊，用飛水撈起備用。
2、木瓜、胡蘿蔔、鮮海椰子洗凈切大塊，玉米洗凈切段，南北杏、陳皮泡水5分鐘洗凈。
3.將所有材料壹起放入水中。大火燒開後轉小火，2小時後關火，加入適量鹽調味。
海苔椰子是夏季常見的湯，具有滋陰潤肺、祛燥清熱、潤肺止咳的作用。海椰子不是生在海底，而是壹種棕櫚科植物。海椰子果肉潔白可口，還能治療中風和精神煩躁。滋陰補腎，潤肺養顏，益氣生津。在秋冬幹燥季節，喝這種湯可以美容養顏，止咳化痰，有益健康。補氣血。組合成湯，營養全面，是很好的滋補品。所以這個湯有美容養顏的作用，還能滋補肝腎。是潤肺養顏的好配方。可以常吃，適合秋季幹燥季節。
妳知道佛手海椰子豬頭湯展的做法嗎？味道鮮美，營養價值很高。除了營養豐富，還能有足夠的蛋白質供給。潤腸養顏，補益氣血，清熱防病，也是不錯的選擇。