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三個土豆,壹個雲南瓜,壹個煮玉米。工具:只會做飯的鍋。如何烹飪食物?

酸辣土豆絲

材料:土豆300克。

配料:辣椒(紅尖兒)15g辣椒(青尖兒)15g。

調料:花椒2克,大蔥5克,鹽5克,味精3克,香醋2克,花生油5克,15克香油5克,適量。

生產方法

1.將土豆去皮,切成細絲用清水浸泡,洗掉澱粉,既能避免其變黑,又能保持油炸時的白、嫩、脆。油炸前取出,瀝幹水分。

2.青紅椒去籽去蒂,切成細絲,幹辣椒切絲。

3.炒鍋燒熱,放入花生油燒熱,放入蔥絲,放入幹辣椒炒香,再放入青椒絲和土豆絲,炒至八成熟,放入精鹽和味精調味,再倒入香油和香醋,翻炒。

制作技巧

1.炒菜過程中倒點水,防止土豆絲炒幹變老。

2.要選擇表面光滑、無傷、無腐、無蟲眼、無病斑、個體大的土豆。

3.因為土豆皮下的汁液富含蛋白質,削土豆的時候只需要削去薄薄的壹層皮,不用多。材料:雲南冬瓜壹個,豬肉半斤,紅辣椒壹個,鹽,橄欖油,花生油,醬油,大蒜,蠔油,料酒,糖。

練習:

1.將豬肉均勻切片,用大蒜和橄欖油腌制(橄欖油可以保持肉質嫩滑),將冬瓜和紅辣椒切片。

2.啟動油鍋,將豬肉抹平備用。

3.再把油瀝幹,把瓜炒到差不多綠色。

4.將豬根和紅椒與冬瓜壹起翻炒,加入酒,加鹽,醬油,糖和蠔油調味。

5.任務完成了。