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如何煮大骨頭湯補鈣

最重要的是當高溫和饑餓時間結束後,將大骨頭切成較小的尺寸。骨頭洗凈,加少許姜片和適量清水。煮沸後,加入壹些胡蘿蔔1,馬蹄鐵4,玉米1-2。燒開後用小火煨1半到兩個小時。(最好用砂鍋。)

湯裏放壹點醋有助於把骨頭裏的鈣熬進湯裏。

先用冷水把骨頭和排骨洗幹凈,然後把骨頭放在湯裏,放足夠的冷水把水燒開,因為水燒開後。

妳可以把骨頭上或骨頭裏沒有洗幹凈的血凝結起來,讓它浮在水面上。這時可以用湯來處理水面的黑灰色固體物質。

用勺子舀出來,這樣湯裏就不會有血腥味了,再加入姜或者幾片檸檬,湯會更鮮美。據說可以代替醋。

用吧,比醋還香。呵呵,東西放進去後,把火關到最小,開始慢慢贊。4、5個小時後就排出來了。

用開水把骨頭煮開,讓血水通過,然後打開蓋子,妳應該會看到湯已經很濃了。這時,把骨頭撈出來。

加入排骨和妳想要的食材(如蘿蔔、冬瓜等容易煮的東西)。

PS:如果不好煮,就要放在骨頭湯裏,放入食材的時間以食材為準。

成熟的程度。排骨和食材放好後,開大火滾整湯,然後關小火1半小時到兩小時。

那時候的湯可以喝,裏面的排骨很嫩很好吃。至於鹽,想加鹽的時候要根據自己的口味來加。