孕婦吃什麽雞？好公雞和母雞。

雞肉是非常有營養的食物，也很美味。懷孕後對營養的需求是非常大的，而且隨著月份的增加，營養的攝入會越來越多。懷孕期間，孕婦要按時去醫院檢查，找出缺失的營養物質並及時補充，以免影響胎兒的發育。雞肉是非常適合懷孕的食物，那麽孕婦吃公雞好還是母雞好呢？

孕婦吃公雞好還是母雞好？

公雞屬陽，有較強的溫補作用，適用於陽虛氣弱的患者，但不適用於高血壓、癌癥患者。母雞性屬陰，滋補作用溫和緩慢，適用於臨產、老弱、久病者。我們必須註意個人衛生，在日常生活中放松。食物要適量食用，否則不僅達不到補充營養的效果，還有害健康。

孕婦吃雞要註意什麽？

雞肉很嫩，適合各種烹飪。為了保持其低脂肪的優勢，最好選擇比較清爽的烹飪方式，比如水煮雞、燉雞等。相反，脆皮雞、辣子雞、炸雞等。，不僅營養流失，熱量也更高，對身體不好。雞皮脂肪和膽固醇含量高，容易導致肥胖。另外，雞肉和蒜蓉芥末不能同時吃。

孕婦吃雞很有營養。孕婦吃公雞好還是母雞好？都是可以吃的。母雞更適合產婦，公雞不下蛋，營養相對較好。孕婦在孕期要註意營養的均衡，還要多吃水果蔬菜，平時註意補充身體缺乏的營養元素。如果感覺不舒服，要及時去醫院檢查。