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有哮喘的老人煲什麽湯給他喝好?

以下是壹些適合哮喘老人煲的湯及其制作步驟:

1. 杏仁蜂蜜湯:

食材清單:

* 杏仁:50克

* 蜂蜜:20克

* 水:500毫升

制作步驟:

1. 將杏仁剝去皮尖後備用。

2. 將杏仁和蜂蜜壹起放入鍋中,加入適量的水。

3. 用小火煮沸30分鐘即可。

2. 桑菊甘杏湯:

食材清單:

* 桑葉:10克

* 菊花:10克

* 甘草:5克

* 杏仁:30克

* 蜂蜜:適量

* 水:1000毫升

制作步驟:

1. 將桑葉、菊花、甘草和杏仁擇洗幹凈後備用。

2. 將所有食材放入鍋中,加入適量的水。

3. 用大火煮沸後,轉小火煮10分鐘左右。

4. 加入適量的蜂蜜,攪拌均勻即可。

3. 枸杞桂圓湯:

食材清單:

* 枸杞:20克

* 幹桂圓:20克

* 水:500毫升

制作步驟:

1. 將枸杞和幹桂圓壹起放入水中。

2. 用小火煮沸後,再煮20-30分鐘。

3. 適量飲用即可。

以上湯品都有養肺、潤腸通便、疏風散熱、止咳等功效,適合輔助治療哮喘,同時可以緩解喘息、氣急、胸悶或咳嗽等不適癥狀。在制作時可以根據老人的口味適當增減食材和調味品,註意避免食用辛辣刺激、生冷油膩以及海鮮類易過敏的食物,同時盡量改善工作環境,戒煙戒酒,加強鍛煉等,有助於病情控制。