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家常豆腐泡怎麽吃

豆腐泡大家都已經吃過很多了,這是壹種比較常見的食物,吃法也比較多,炒、煎、煮、燉、燙都可以。今天教大家壹道可以蒸著吃菜肴,將豆腐泡起開,放入拌好的餡料,入鍋蒸熟即可,這道菜非常有特色,感興趣的就壹起來試試吧!

家常豆腐泡怎麽吃

食材:

糯米100克、豬肉末100克、鹹鴨蛋2個、新鮮香菇100克、洋蔥50克、豆腐泡100克、小蔥1根、食用油5克、料酒2克、澱粉2克、生抽4克、白胡椒2克、鹽少許

豆腐泡的做法:

1、糯米洗凈,加入清水浸泡3小時,瀝幹水分;

2、豬肉末加入料酒、澱粉、生抽、白胡椒、鹽攪拌均勻,腌制10分鐘;

3、鮮香菇切丁,洋蔥切末,小蔥切蔥花;

4、鹹鴨蛋取出,剝殼,將蛋黃壓碎,加入腌制的豬肉末中,加入泡好的糯米、香菇丁、洋蔥末拌勻;

5、豆腐泡壹邊劃壹道口,將拌好的餡放進去,放入盤中;

6、將做好豆腐泡糯米蛋放入蒸鍋、冷水大火蒸煮30分鐘;

7、取出撒蔥花即可。

小貼士:

豆腐泡中含有豐富的鈣物質,鈣物質是塑造我們的骨骼和牙齒,還有我們身體的肌肉的壹個非常重要的物質,正是因為在成長的過程中補充了充足的鈣物質,才可以幫助我們身體能夠達到壹個健康的成長。