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阿膠怎麽服用?

養血益氣良藥的常見服用方法有:1。直接粉服。2.加入黃酒等中藥制成膠糊。3.用黃酒熬制,根據個人情況加入大棗、核桃、枸杞、冰糖制成阿膠糖。這個方法是最容易采取的。

1.融化服用:用粉碎機打成粉末(或在有布的硬桌上用錘子打碎),然後將3-9g放入杯中,加入少許糖,倒入適量熱水攪拌至完全溶解,待冷卻後服用。這種方法簡單方便。

2.蒸制準備:取阿膠250克,打碎,放入有蓋鍋中,加入黃酒250毫升,蓋好,浸泡2-3天。泡透後,加入100ml熱水和250g冰糖,或加入壹些炒黑芝麻或核桃。放入鍋中蒸或燜0.5-1小時,蒸、燜過程中要經常攪拌,待完全溶解後取出冷卻,放入冰箱保存備用。每日早晚各壹次,每次20-30g,用適量開水沖服。

3.食藥結合:也可以結合日常飲食,根據自己的喜好加入適量的阿膠,也是有效的,比如:(1)阿膠粥,這是阿膠制作藥膳最簡單的方法。取糯米100g,加適量水。煮好後加入15g阿膠碎末繼續煮5分鐘。(2)阿膠糕:準備阿膠250克、黃酒500毫升、黑芝麻250克、核桃仁250克、紅棗150克、冰糖250克等材料;將阿膠打碎,用黃酒浸泡至完全溶解,然後將黑芝麻和核桃仁炒熟;將融化的阿膠倒入鍋中,小火加熱,同時倒入冰糖,不斷攪拌;煨至粘稠如膠後關火,倒入紅棗、黑芝麻、核桃仁等輔料,攪拌均勻;找壹個盒子,內壁塗壹層食用油,倒入,壓平,冷卻後切成塊。阿膠糕食用方便,攜帶方便,也可以當零食,但不要吃太多。