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奶粉的作用與功效

提高人體抵抗力,滿足人體每日所需的營養。

奶粉特點;

奶粉易沖泡,攜帶方便,營養豐富。速溶奶粉比普通奶粉大、松,潤濕性好,分散性高。在沖洗過程中,即使用溫水,它也能迅速溶解。奶粉是從哺乳動物鮮奶中,除去水分而制成的粉末,適合保存,便於攜帶。

擴展資料;

1、對於牙齒不好、咀嚼能力下降的人群,不僅缺乏蛋白質,而且缺乏多種礦物質,因此喝添加了礦物質元素的奶粉能夠有效補充營養素。

2、對於“三高”人群,平日需嚴格控制油脂及碳水化合物的攝入量,因此可選擇低糖、高蛋白的奶粉作為三餐的壹部分。

3、對於乳糖不耐人群,要註意奶粉是否含有乳糖,或者含有低乳糖的標簽。先進的生產工藝,可將乳糖降解為易被人體吸收利用的單糖,適合乳糖不耐癥人群飲用。

挑選奶粉的註意事項;

1、中老年奶粉包裝上的標簽標識應齊全。

2、選擇的中老年奶粉營養成分應齊全,含量合理。

3、質量好的奶粉沖調性好,沖後無結塊,液體呈乳白色,品嘗奶香味濃。

4、根據自身或者長輩的情況選擇奶粉。

5、含有多種營養素的強化奶粉,要註意包裝上是否註明每天最多飲用量。

參考資料來源;百度百科——奶粉

人民網——喝老年奶粉註意幾點