去肝火湯的做法大全

去肝火湯，是壹道中醫傳統的湯類食品。通常使用龍眼幹、枸杞、玫瑰花等食材，具有清熱解毒、滋陰潤燥的功效。去肝火湯的做法有很多種，下面介紹幾種常見的方法。

第壹種做法：龍眼枸杞湯

準備食材：龍眼肉、枸杞子、冰糖

做法步驟：

1.將龍眼肉、枸杞子洗凈備用;

2.將適量水倒入煲湯鍋中，加入龍眼肉、枸杞子，用大火煮沸;

3.轉小火煲煮約20分鐘，加入適量冰糖調味即可。

第二種做法：玫瑰枸杞湯

準備食材：玫瑰花、枸杞子、冰糖

做法步驟：

1.將玫瑰花、枸杞子洗凈備用;

2.將適量水倒入煲湯鍋中，加入玫瑰花、枸杞子，用大火煮沸;

3.轉小火煲煮約20分鐘，加入適量冰糖調味即可。

第三種做法：龍眼玫瑰枸杞湯

準備食材：龍眼肉、玫瑰花、枸杞子、冰糖

做法步驟：

1.將龍眼肉、玫瑰花、枸杞子洗凈備用;

2.將適量水倒入煲湯鍋中，加入龍眼肉、玫瑰花、枸杞子，用大火煮沸;

3.轉小火煲煮約20分鐘，加入適量冰糖調味即可。

以上是三種常見的去肝火湯做法，可以根據自己的口味選擇適合自己的做法。但無論哪種做法，都有助於清熱解毒、滋陰潤燥，緩解肝火旺盛的情況。