(1)桑葉薄荷飲桑葉5克，菊花5克，薄荷3克，苦竹葉30克。
將藥水洗凈，放入茶壺中，用開水浸泡10分鐘。隨時都可以喝。
本品不僅對風熱感冒有辛涼作用，還可作為預防茶。
(2)銀華薄荷飲銀華30克，薄荷10克，鮮蘆根60克。
先將金銀花、蘆根加水500毫升，煮沸15分鐘，再加入薄荷煮沸3分鐘，濾出加入適量糖，溫服，每日3-4次。
該飲料解熱作用強，適合風熱感冒、發熱、咽幹口渴者飲用。
(3)葛根豆豉粥粉10g，豆豉10g，蔥3莖(洗凈)，麥冬10g，粳米50g。
將葛根粉、炒豆豉、麥冬放入砂鍋中，加水500毫升，大火煮約5 ~ 10分鐘，濾去藥渣，將粳米加入藥汁中，同煮制成粥。將蔥切成小段，待粥熟後放入，攪拌即可食用。
此粥中葛根、豆豉、蔥白可解表祛邪，麥冬、粳米可滋陰養胃，具有溫中祛風、溫中發熱、養陰的特點，是風熱感冒的佳品。
(4)桑葉枇杷粥桑葉18g，枇杷葉10g，甘蔗100g，生白茅根30g，薄荷6g，梗米60g。
將上述藥物洗凈切碎，加入適量水，煎煮取汁，加入粳米，煮至米粥粘稠，趁熱服用。每天1劑量，連續3天。
桑葉、白茅根、薄荷清熱生津，枇杷葉潤肺止咳，甘蔗、梗米生津益胃，適用於肺胃熱、風熱感冒患者。
(5)發汗黑豆粥光黑豆20克，荊芥6克，防風6克，梔子3克，石膏60克，生姜3片，蔥白2莖，粳米100克。