妳了解沙棘汁的功效和作用嗎？

1，健脾養胃，疏肝益氣。沙棘含有大量的氨基酸、有機酸等營養物質，能促進胃酸的生物合成，刺激胃液分泌，因此具有消食化滯、健脾養胃、疏肝益氣的作用。對消化不良、腹脹腹痛、胃炎、胃及十二指腸潰瘍、腸炎、慢性便秘等有壹定療效。，並促進智力發展。

2、脊椎含有多種氨基酸、維生素、微量元素和不飽和脂肪酸，對兒童智力發育和體格生長有很好的促進作用，但要註意兒童腸胃敏感，沙棘汁刺激性較大。建議少喝。

3.改善肝功能。沙棘中含有的蘋果酸、草酸等有機酸，可以減輕抗生素等藥物的毒性，保護肝臟。沙棘中的卵磷脂等磷脂化合物是具有較高生物活性的成分，能促進細胞代謝，改善肝功能，抗脂肪肝和肝硬化。

4.增強免疫力，增強抗氧化能力。沙棘本身含有大量的維生素C、維生素E、類胡蘿蔔素、SOD、沙棘黃酮等營養元素。沙棘汁也是如此，它具有很強的抗氧化作用，對體液免疫和細胞免疫有明顯的調節作用，有壹定的抗過敏作用，增強人體抗病能力。這些有效成分能清除人體自由基，提高機體免疫功能，因此對免疫力低下等各種免疫系統疾病有很好的療效。沙棘總黃酮能直接捕捉氧自由基和羥基自由基，同時能增強免疫功能，提高人體抗衰老能力。